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2세 계획 중이라면 출산 전 주의해야 할 약물 알아보기 최근 결혼과 출산이 증가하면서 2세 계획을 세우는 분들이 많아지고 있어요. 특히 임신 중에는 엄마와 아기의 건강에 직접적인 영향을 줄 수 있는 약물 사용에 신경을 써야 해요. 임신 초기뿐 아니라 임신을 준비하는 시기에도 몇몇 약물은 태아의 건강에 영향을 미칠 수 있답니다. 이번 포스팅에서는 임신 준비 중 주의해야 할 주요 약물과 건강한 임신을 위해 알아두면 좋은 정보들을 살펴볼게요.  1. 임신 계획 중 약물 사용, 왜 조심해야 할까요?임신을 준비할 때 약물에 주의해야 하는 이유는 태아의 초기 발달에 약물이 영향을 줄 수 있기 때문이에요. 특히 임신 초기에는 태아의 주요 장기와 신체가 형성되기 시작하는 시기라, 약물의 성분이 조금만 남아 있어도 큰 영향을 줄 수 있답니다. 예를 들어, 여드름 치료제로 자.. 2024. 10. 28.
서울시의 자살률 절반 감축 목표, 자살예방 종합계획 발표 서울시는 OECD 1위라는 자살률 오명을 벗기 위해 2030년까지 서울시민 자살률을 절반으로 줄이는 목표를 세우고, 자살예방 종합계획을 발표했습니다. 이번 계획은 기존의 고위험군 중심 정책에서 벗어나 일반 시민까지 포괄하는 마음 건강 관리 체계를 확장하는 것이 핵심입니다. 또한, 코로나19 이후 시민들의 고립과 외로움이 심화된 사회적 환경을 반영하여 지역사회 기반의 맞춤형 예방 시스템을 구축할 예정입니다. 서울시 자살률 현황과 심각성서울시민의 자살률은 인구 10만 명당 23.2명으로, 2015년 이후 최고치를 기록했습니다. 특히 시민들의 50%가 자신의 정신건강에 문제가 있다고 느끼며, 우울감을 경험한 비율도 최근 5년간 증가했습니다. 이러한 통계는 서울시의 자살예방 정책 전환이 절실함을 보여주고 있습니.. 2024. 10. 28.
겨울철에 위험한 뇌졸중과 심근경색증 예방과 관리법 알아보기 날씨가 추워지면서 뇌졸중과 심근경색증 같은 심뇌혈관질환의 위험이 높아지고 있어요. 특히 겨울철에는 이러한 질환들이 더 위험하다는 사실, 알고 계셨나요? 이러한 위험한 질환들의 예방법과 관리 방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 겨울에 더 위험한 뇌졸중과 심근경색증겨울철에는 기온이 급격히 떨어지면서 우리 몸의 혈관이 수축하고 혈압이 상승하게 돼요. 이러한 변화는 특히 아침 저녁으로 기온 차가 클 때 더욱 두드러지죠. 혈액 순환이 원활하지 않으면 혈전이 형성되기 쉬운데, 이로 인해 뇌졸중이나 심근경색증의 위험이 증가해요. 또한, 추운 날씨에 갑작스레 노출되면 심장이 추가적인 스트레스를 받아 혈관에 부담을 주게 됩니다. 따라서 겨울철에는 보다 각별한 주의가 필요해요. 예방 수칙과 생활 습관겨울철 심뇌혈관질환.. 2024. 10. 28.
위암에 대한 이해와 중요성 살펴보기 위암은 우리나라에서 흔히 발생하는 암 중 하나로, 조기 발견이 매우 중요해요. 초기에는 증상이 거의 없어서 늦게 발견되는 경우가 많지만, 생활 속 예방 습관과 정기 검진을 통해 위암 위험을 낮출 수 있답니다. 이번 글에서는 위암의 정의, 원인, 예방 방법부터 조기 검진과 치료 방법까지 상세히 알아볼게요. 위암이란 무엇인가요?위암은 위 점막의 세포에서 발생하는 악성 종양으로, 가장 흔한 유형은 위선암이에요. 위선암 외에도 드물게 림프종, 간질성 종양, 신경내분비암 같은 다른 유형이 발생할 수 있어요. 위암 종류에 따라 치료 방법이 달라지므로 정확한 진단이 중요하답니다. 위의 위치와 기능위는 우리 몸에서 음식물을 저장하고 소화하는 중요한 소화기관이에요. 위는 배의 왼쪽 갈비뼈 아래 명치 쪽에 위치하며, 위로.. 2024. 10. 27.
폐암에 대한 이해와 예방을 위한 가이드라인 폐암은 국내외적으로 높은 발생률을 보이는 암 중 하나로, 많은 이들에게 큰 건강 문제로 다가와요. 폐암은 초기 증상이 거의 없어 조기 발견이 어려운 경우가 많아 주의가 필요해요. 이 글에서는 폐암의 주요 정보와 위험 요소, 예방 방법, 그리고 진단과 치료에 대해 함께 알아볼게요. 폐암이란 무엇인가요?폐암은 폐에 생긴 악성 종양을 뜻하며, 암세포의 특성에 따라 두 가지 주요 유형으로 구분돼요. 폐암의 약 80~85%는 비소세포폐암으로, 다시 세분하면 선암, 편평상피세포암, 대세포암 등이 있어요. 나머지는 소세포폐암으로, 악성도가 높아 다른 장기로 쉽게 전이되기 때문에 발견 초기부터 치료가 필요한 경우가 많아요. 이런 다양한 유형의 폐암에 대한 이해는 정확한 진단과 치료를 위해 꼭 필요해요. 폐암의 주요 발.. 2024. 10. 27.
갑상선암이란? 원인부터 예방과 치료까지 알아봐요 갑상선암, 들으면 걱정부터 되지만 그에 대해 잘 알고 관리하면 건강을 지킬 수 있어요. 이번 포스팅에서는 갑상선암이 무엇인지, 어떤 원인으로 생기는지, 예방과 치료 방법에 대해 친절하게 설명해드릴게요.갑상선암이란 무엇인가요?갑상선은 우리 몸 전체의 에너지 대사에 중요한 역할을 하는 장기로, 갑상선에 혹이 생길 때 이를 갑상선 결절이라고 불러요. 이 중 5-10%는 암으로 발전할 수 있어요. 갑상선암은 유두암, 여포암, 저분화암, 미분화암, 수질암 등 다양한 종류가 있으며, 특히 유두암이 갑상선암의 대부분을 차지해요. 갑상선암은 주로 서서히 자라나지만 치료 없이 방치하면 림프절 전이나 원격 전이로 이어질 수 있어요. 갑상선암의 주요 위험 요인과 원인은?가장 대표적인 위험 요인은 목 부위에 방사선 치료를 받.. 2024. 10. 27.

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