성묘, 벌초 등 가을철 야외활동 시 진드기 매개 감염병 주의

가을은 성묘와 벌초 등 가족과 함께하는 야외활동이 많은 계절이에요. 자연의 아름다움을 만끽하면서 조상의 묘를 찾고, 고향의 정취를 느끼는 소중한 시간이지요. 하지만 가을철에는 진드기가 활동을 시작하면서 감염병의 위험도 커지기 때문에 주의가 필요해요. 오늘은 진드기 매개 감염병의 종류, 증상, 예방 방법, 그리고 대처법에 대해 알아보도록 할게요.

 

진드기 매개 감염병의 종류와 증상

가을철에 주의해야 할 진드기 매개 감염병으로는 라임병과 SFTS(중증열성혈소판감소증후군)가 있어요.

 

라임병

라임병은 주로 미국, 유럽 등에서 발생하지만 최근 한국에서도 감염 사례가 증가하고 있어요. 이 병은 특정 진드기, 특히 ‘검은다리진드기’에 의해 전파되며, 물린 후 몇 주 이내에 발열, 두통, 피로, 그리고 특유의 피부 발진이 나타날 수 있어요. 발진은 보통 원형으로 나타나고, 중앙이 맑고 주변이 붉어지는 형태예요. 만약 치료를 받지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있으니 주의해야 해요.

SFTS(중증열성혈소판감소증후군)

SFTS는 한국에서 발생하는 진드기 매개 감염병으로, 감염 시 발열, 기침, 설사 등의 증상이 나타나요. 특히 고령자나 면역력이 약한 사람에게 위험할 수 있으며, 경우에 따라 사망에 이를 수도 있어요. 감염된 후 초기 증상은 독감과 비슷하게 나타나기 때문에 조기 진단이 중요해요.

가을철에는 진드기가 활발히 활동하므로 이러한 질병에 대해 충분히 알아두고 주의하는 것이 중요해요.

 

 

진드기 매개 감염병 예방 방법

진드기 매개 감염병을 예방하기 위해서는 몇 가지 방법을 기억해야 해요.

 

적절한 복장 착용하기

가을철 야외활동 시에는 긴 소매와 긴 바지를 착용해 피부 노출을 최소화하는 것이 중요해요. 밝은 색상의 옷을 입으면 진드기를 더 쉽게 발견할 수 있답니다. 또한, 진드기가 자주 서식하는 풀밭이나 숲길을 걸을 때는 방수 소재의 부츠를 신는 것이 좋아요.

진드기 기피제 사용하기

진드기 기피제를 사용하면 진드기 물림을 예방할 수 있어요. DEET, IR3535, Picaridin 성분이 포함된 제품을 사용하면 효과적이에요. 기피제를 사용하기 전에 성분을 잘 확인하고, 필요 시 전문가와 상담하는 것이 좋답니다.

주요 기피제 성분과 효과

DEET(디에틸톨루아미드)

• 진드기의 후각 수용체(Or83b)를 차단하여 사람의 존재를 감지하지 못하게 함.
• 모든 곤충에 공통으로 존재하는 감각체계에 작용하여 효과를 나타냄.

이카리딘

• 무색, 무취이며 피부에 끈적임이 없음.
• 진드기의 후각 수용체에 작용하여 인체 발산 냄새를 인지하지 못하게 함.
• 도포 후 4시간까지 92~96%의 기피 효과 지속

퍼메트린

• 곤충의 신경을 흥분 상태로 유지해 마비를 일으킴
• 모기, 진드기, 벼룩에 공통으로 작용

주의사항 효과의 한계 기피제만으로는 100% 차단이 불가능함 긴소매, 긴 바지 등 물리적 차단이 우선되어야 함.

야외활동 후 체크하기

성묘나 벌초 등의 활동 후에는 반드시 몸을 체크하여 진드기가 붙어 있는지 확인해야 해요. 특히 머리카락, 귀, 팔과 다리 사이를 꼼꼼히 살펴보아야 해요. 진드기를 발견하면 즉시 제거해야 해요.

 

 

진드기 물린 경우 대처법

만약 진드기에 물린 경우에는 즉시 적절한 조치를 취해야 해요.

진드기 제거 방법

진드기를 제거할 때는 핀셋을 이용해 진드기의 몸통을 잡고, 피부에서 수직으로 천천히 당겨서 제거해야 해요. 갑자기 세게 당기면 진드기 머리가 피부에 남을 수 있으니 조심해야 해요. 진드기를 제거한 후에는 해당 부위를 소독해 주는 것이 중요해요.

증상 관찰하기

진드기를 제거한 후에는 2-3주간 증상을 주의 깊게 살펴봐야 해요. 발열, 두통, 발진 등의 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해야 해요. 특히 라임병이나 SFTS 의심 증상이 있을 경우, 빠른 치료가 중요해요.

의료기관 방문하기

증상이 나타난다면 주저하지 말고 의료기관에 가는 것이 좋아요. 의사에게 진드기 물림 사실을 알리고, 필요한 검사를 받는 것이 중요해요. 조기 진단과 치료가 가장 중요하답니다.

 

 

가을철 진드기 예방 캠페인

한국에서는 가을철 진드기 매개 감염병 예방을 위한 캠페인이 진행되고 있어요. 이 캠페인에서는 진드기 예방 수칙을 알리고, 감염병 관련 정보를 제공하고 있어요. 이러한 캠페인에 참여하면 유용한 정보를 얻을 수 있고, 건강한 가을을 보낼 수 있어요.

캠페인 참여 방법

가을철 진드기 예방 캠페인에 참여하고 싶다면, 해당 웹사이트나 SNS를 통해 정보를 확인하면 좋아요. 다양한 자료와 예방 수칙이 제공되므로 많은 도움이 될 거예요. 또한, 주변 사람들에게도 정보를 공유하여 감염병 예방에 동참해 주세요.

지역사회와의 협력

진드기 매개 감염병 예방은 개인의 노력뿐만 아니라 지역사회와의 협력이 필요해요. 지역 보건소에서 주최하는 건강 캠페인에 참여하고, 이웃과 함께 건강한 활동을 공유하는 것도 좋답니다.

 

가을은 야외활동이 많아지는 계절이에요. 하지만 진드기 매개 감염병의 위험도 커지는 만큼, 예방 수칙을 잘 지켜 건강한 가을을 보내는 것이 중요해요. 야외활동 후에는 반드시 체크를 하고, 증상이 발생할 경우 빠르게 대처해야 해요. 안전하고 즐거운 가을철을 보내세요!

 

 

 

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