우리 주변에서 손발이 저리고 아픈 증상을 자주 겪는 분들이 많아요. 특히, 한식당을 운영하는 사장님들처럼 요리 재료 준비를 위해 칼질을 많이 하시는 분들은 더욱 그럴 수 있어요. 하지만 이렇게 손에 힘이 풀리고 저릿한 감각이 계속된다면, 단순히 혈액순환 문제라고 생각하기보다는 좀 더 심각한 질환을 의심해보는 것이 중요해요. 이번 포스팅에서는 손발 저림의 원인인 말초신경병증에 대해 알아보도록 할게요.
말초신경병증이란?
말초신경병증은 다양한 원인으로 인해 팔과 다리의 신경이 손상되는 질병이에요. 이 경우 저림, 통증 등 감각장애가 나타날 뿐 아니라 마비, 근력저하, 자율신경계 이상 같은 증상도 동반될 수 있어요. 우리 몸의 신경은 중추신경계와 말초신경계로 나뉘는데, 말초신경은 운동과 감각, 자율신경 등 다양한 기능을 수행한답니다. 그러니 손발에 이상이 생기면 단순한 혈액순환 문제로 넘기지 말고, 말초신경병증일 수도 있다는 점을 인지해야 해요.
말초신경병증의 원인
말초신경병증의 원인은 매우 다양해요. 손목터널증후군처럼 신경의 압박이나 외상으로 인해 발생할 수도 있고, 당뇨와 같은 질환의 합병증, 감염질환, 영양결핍 등이 원인이 될 수 있어요. 예를 들어, 당뇨병 환자는 혈당 조절이 잘 안 될 경우 말초신경병증이 발생할 가능성이 높아요. 전문의에 따르면 “말초신경병증은 그 원인에 따라 치료해야 하므로, 초기 증상이 나타날 때 바로 병원을 방문하는 것이 중요해요”라고 강조해요.
진단과 치료 방법
말초신경병증을 진단하기 위해서는 신경전도검사, 근전도검사, 뇌척수액검사 등의 검사가 필요해요. 이러한 검사를 통해 신경의 손상 상태와 다른 질환의 합병증 여부를 종합적으로 판단해요. 치료는 항경련제나 항우울제를 사용해 증상을 조절하고, 필요에 따라 신경차단술이나 수술적 치료도 고려할 수 있어요. 증상이 호전되지 않으면 전문가와 상담하는 것이 필수적이에요.
말초신경병증 예방하기
말초신경병증을 예방하기 위해서는 당뇨 관리가 매우 중요해요. 건강한 식습관을 유지하고, 음주를 줄이며, 꽉 끼는 옷과 신발, 신경에 압박을 주는 자세를 피하는 것이 좋아요. 또한, 초기 증상이 발생하면 빠르게 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요해요. 이혜림 교수는 “말초신경병증은 조기에 발견하면 예후가 더 좋기 때문에 증상이 나타났을 때는 반드시 병원을 방문하세요”라고 조언해요.
마무리하며
저리고 아픈 손발 증상은 혈액순환 문제로 생각하기 쉽지만, 실제로는 말초신경병증과 같은 신경계 질환이 원인일 수 있어요. 따라서 이러한 증상이 지속되면 전문가와 상담하는 것이 필요해요. 말초신경병증을 예방하고 건강한 생활을 유지하기 위해서는 정기적인 검진과 함께 올바른 생활습관을 갖는 것이 중요해요. 여러분의 건강을 소중히 여기고, 손발의 저림 증상이 나타날 때는 꼭 주의해 주세요!